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昨日は このトマトシチューをたっぷり作って出かけました 帰って来たらなくなってい...
材料: じゃがいも かぼちゃ 玉ねぎ セロリ 生しいたけ さやいんげ...
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流行ってますね エッグスラット なんばパークスのCafe Costa Mesaで...
材料: 玉子 じゃがいも 牛乳 かぼちゃフレーク なくても 鮭フレー...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 蒸し鶏と夏野菜のさっぱ...
材料: きゅうり 乱切り レタス 一口大 トマト くし形切り 玉ねぎ...
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前にも作った ヒガシマルの出汁を使ったレンチン蒸しお野菜の ひき肉あんバージョン...
材料: ひき肉 厚揚げ 小松菜 舞茸 だし醤油 酒 オイスターソース...
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秋鮭と野菜を味噌バター味で蒸し焼きにしました 本場のちゃんちゃん焼きを食べたこと...
材料: 秋鮭 牛乳 塩胡椒 小麦粉 お好きな野菜 液みそ みりん バ...
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忙しい時は野菜も肉も一緒にレンジでチン お皿そのままで出せる レンジ蒸し 鶏もも...
材料: 鶏もも肉 春キャベツ スナップえんどう 鶏ガラスープの素 お...
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黒酢と牛肉のコクがたまらない 柔らかな蕪 シャキシャキの蓮根 いろんな歯応えが楽...
材料: 牛肉薄切り 蕪 蓮根 人参 インゲン 塩胡椒 片栗粉 カンタ...
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