こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 お野菜をたっぷり入れたチキンのトマト煮込...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ ピーマン 茄子 ...
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フレッシュなオリーブのクリームチーズが春の香り 桜 とコラボ 酢飯には塩抜きした...
材料: 酢飯 塩抜きした桜の葉 ケスクレームオリーブ いくら
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今日は残りご飯でフルーツトマトの完熟トマトリゾット作って見たよ わ 綺麗 自分で...
材料: 残りご飯 セロリ パプリカ黄色 にんにく 玉ねぎ 完熟トマト...
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タイではさつまいもをグリーンカレーに入れると聞き 材料を前々から揃えてたこれ 年...
材料: 鶏肉 唐辛子 グリーンカレーペースト ライム果汁 ココナッツ...
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肥えた まぁ好き放題してるから当たり前 そこでダイエット食 市販の水煮大豆にトッ...
材料: 大豆の水煮 ライスグラノーラ
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モチモチプルプルのもち麦リゾット 豆乳 きのこで昨日までの糖質過多をリセット 白...
材料: もち麦50g 水400cc コンソメ1個 しめじ ヒラタケ ...
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すっごく甘くて みずみずしい パプリカ 玉ねぎといっしょにみじん切りにしてたっぷ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 茄子 パプリカ 赤 黄色 トマト大 にんに...
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玉ねぎスライス すりおろしニンニク 赤ワイン バルサミコ酢少々 砂糖少々 に半日...
材料: ステーキつけ液 玉ねぎスライス 砂糖 赤ワイン バルサミコ酢
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風邪ひきさんが食べられるものを 急遽あり合わせで作りました 冷やご飯で作る洋風雑...
材料: 冷やご飯 シイタケ エリンギ 玉ねぎ ベーコン とろけるスラ...
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シッカリお肉食べて暑い毎日を乗り切りましょう これから夏にピッタリの丼 ご飯の上...
材料: サーロインステーキ 玉ねぎ厚めの輪切り にんにくスライス ご...
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