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塩水で下味つけた砂肝に さらっと軽 いオリーブオイルが絡む 紫色のフルーツにんじ...
材料: 砂肝 下味に塩水 フルーツにんじん 長葱 パセリ 新大蒜 ...
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からあげ用の鶏もも肉を焼鳥にして アヒージョにしてみました あらかじめカットして...
材料: 日清さらっと軽 いオリーブオイル からあげ用鶏もも肉 醤油 ...
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コンビニで販売しているレンジで温める だけの焼鮭を使って超簡単なおつまみ アヒー...
材料: 日清さらっと軽 いオリーブオイル コンビニ焼鮭 茹でたじゃが...
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畑の新玉ねぎとズッキーニ ミニトマトを鶏細切れ肉と一緒にオリーブ油で炒め 塩コシ...
材料: 鶏肉の細切れ ズッキーニ 新玉ねぎ ミニトマト パルメザンチ...
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すんごくブラックペッパーが効いてるの あとは ツナ缶と醤油とオリーブオイルだけ ...
材料: パスタ 細め シーチキン缶 にんにく スライス しょう油 ブ...
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日清さらっと軽 いオリーブオイル アヒージョ 海老のアヒージョ 青山椒アヒージョ
材料: 剥き海老 日清さらっと軽 いオリーブオイル 塩 唐辛子 青山...
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つけおきで簡単 鶏もも肉をケバブ風に 塩麹とスパイスに1日じっくり漬け込み 柔ら...
材料: 鶏もも肉 塩麹 ターメリック コリアンダー クミン チリパウ...
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雑穀ごはん 鮭のトマトムニエル 豚肉のキャベツ巻き キャベツとツナコーンのレモン...
材料: 鮭のトマトムニエル 鮭 切り身 トマト パセリ 酒 塩こしょ...
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昨日の夕飯 定番水切りヨーグルトカプレーゼにレモンオリーブオイル使ってみました ...
材料: ヨーグルト トマト 塩 岩塩 ブラックペッパー オリーブオイ...
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