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紫キャベツとナッツのラペ ごま油を使っています
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アーモンドのチキン
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生菜食 お肉も火も使わない ハンバーグ
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うちのバジルで自家製ジェノベーゼスパゲッティ
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バタールにつづいてずんぐりパン このフォルムがなんだか可愛いらしくて好きだな 思...
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ナポリ風タラッリ
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庭のバジルを収穫しました
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香ばしナッツとかぼちゃのホットサラダ
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Snapdishの料理写真:ナスのギリシャヨーグルト巻き巻き🍆🍥

ヘルシーにタンパク質補給🎶

リフレッシュ効果が高いオレンジピールと爽やかなミント、ピスタチオをギリシャヨーグルトに混ぜ混ぜ🎶

こんがり焼いたナスで巻き巻きしました☺🍥

室内外の温度差や寝苦しいときなど、自律神経が乱れがちなときにはナスを摂取するのが◎

安眠効果も期待できます😪✨

簡単なのにちょっとオシャレ🎶
前菜やワインのおつまみにも✨
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