オリーブオイル  ムール貝  のレシピと料理アイデア

久しぶりにお米から作るリゾット いつも 冷やご飯のなんちゃってなやつだからね や...

速攻おつまみ 缶詰めにちょっぴり足し算

鱈の切身とボイルイカ 海老 冷凍ムール貝を使って 簡単に作るアクアパッツァ ブイ...

パエリヤセットを半額でゲット 何時もパエリヤだと芸がないので少し買い足してブイヤ...

魚屋さんでムール貝見つけました きれいにゴシゴシ紐とって白ワインで蒸しに ささっ...

大好きなベネチアのピノグリージョをいただいた 肴はペスカトーレ 味しっかりめ 　...

ブルガー小麦ともち麦の食感がクセになりますよー 身体にも良くて最高です

思っていたより簡単にできました けっこういけます

痩せつまみ 産直で白なすを買ってみた 皮を剥いて ムール貝と一緒にワイン蒸し と...

イカが主役のパエリア サフランは高いのでターメリックで代用 パエリア 丸ごとイカ...

夏味噌汁コンテストの締めくくりは ブイヤベース 魚介の旨味に アゴだしをプラスし...

ムール貝ではなくアサリで そしてイカを入れるの忘れました 具はお好みで何でも良い...

冷水でよーくしめたスパゲッティーニに 冷たいクリームソースとトビコを絡めて 魚介...

今年も Light it up blue に参加させてください このところ 最近...