いつものマカロニサラダをペンネで作って みました お爺ちゃんが作った玉ねぎと キ...
材料: ペンネ 人参 玉ねぎ キュウリ 塩胡椒 レモン汁 オリーブオ...
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塩もみしたキャベツとツナに noeちゃんからいただいたカボスマヨで味付けした具を...
材料: 春巻きの皮 キャベツ 塩 ツナ缶 カボスマヨネーズ 粗挽き胡...
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かいそう麺を使い ご飯を一人100gにし カロリーを抑えました 野菜 海藻 茸 ...
材料: 卵 白だし 水 鶏モモ肉 昆布つゆ 醤油 チューブニンニク ...
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昔 イオンの初売りで 購入した 素麺削り の ピーラー 重宝しています ズッキー...
材料: 素麺 ズッキーニ 大葉 ツナ缶 フレンチドレッシング 白ワイ...
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