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Snapdishの料理写真:魚介のトマト煮
魚介のトマト煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー v 今月のテーマは 体重管理は健康管理の第一歩 ...
材料: シーフードミックス たら 白身魚 酒 玉ねぎ くし形 しめじ...
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Snapdishの料理写真:冷製♡なんちゃってカルボナーラʕ•̫͡•ʔ♬✧
冷製 なんちゃってカルボナーラ
熊本に らくのうマザーズと言うところが販売しているクッキングミルクがあります 味...
材料: クッキングミルクか 生クリーム 1本 パスタ 玉子 ベーコン...
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Snapdishの料理写真:味ぽんでさっぱり! 茄子とベーコンのにんにく風味
味ぽんでさっぱり 茄子とベーコンのにんにく風味
油と相性の良い茄子をニンニクとオリーブオイルで揚げ焼き でも油のカロリーがという...
材料: 茄子 4本 にんにく1かけ 食べるラー油 または赤唐辛子 少...
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Snapdishの料理写真:ダイエット‼︎アンチョビトマトとバジルの冷製パスタ🎶
ダイエット アンチョビトマトとバジルの冷製パスタ
絶賛ダイエット中です でもパスタ食べたい ってなった時にオススメ
材料: シラタキ トマト or トマト缶 ダイス アンチョビ バジル...
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Snapdishの料理写真:春のアスパラ アンチョビ風味の卵ソース
春のアスパラ アンチョビ風味の卵ソース
アスパラがおいしい季節です バーニャカウダを参考にしたソースは 我が家ではアスパ...
材料: ニンニクみじん切り オリーブオイル アンチョビ 生クリーム ...
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Snapdishの料理写真:新米で贅沢たまごかけごはん🥚🍚
新米で贅沢たまごかけごはん
今日から10月 ユウキ食品さんのおいしい世界ごはんパートナーの投稿も3 月目に入...
材料: ごはん 卵 白トリュフ入りオリーブオイル マヨルカ島の塩
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Snapdishの料理写真:ナスのポタージュ 🍆 【Eggplant potage】
ナスのポタージュ Eggplant potage
焼きナスを使って作ったポタージュは 焼いた時の香ばしい香りがそのまま楽しめます ...
材料: なす たまねぎ オリーブオイル コンソメ ローリエ 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:にんじんのフェットチーネ
にんじんのフェットチーネ
パスタの代わりに人参を使っているのでとってもヘルシーです チリパウダーを入れると...
材料: にんじん レタス オリーブオイル 鶏もも肉 塩コショウ 粉チ...
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Snapdishの料理写真:ミラノ風ポークカツレツ
ミラノ風ポークカツレツ
仕事から帰ってキッチンで酒飲みながら作りました 僕が大好きなやつです ミラノ風ポ...
材料: 豚ロース トンカツ用 パン粉 細目 粉チーズ 溶き卵 バター...
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Snapdishの料理写真:ちょっと一手間♡お豆腐パン。
ちょっと一手間 お豆腐パン
こんにちは 今日は早朝パートから帰ってきてから 2種類のパンを焼きました まず1...
材料: 強力粉 絹ごし豆腐 ベーキングパウダー ドライイースト 砂糖...
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Snapdishの料理写真:鮭の塩焼きとジャガイモの甘煮
hyu
鮭の塩焼きとジャガイモの甘煮
毎日栄養
材料: ジャガイモ 砂糖 醤油 鮭 ニンニク サラダ油 ミニトマト ...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛肉味噌パスタ
ピリ辛肉味噌パスタ
本日は意外に初めてのパスタです 今回は肉味噌で食べるパスタにしてみました パスタ...
材料: スパゲティ 合い挽き肉 A しょうがのみじん切り A ニンニ...
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Snapdishの料理写真:ヘルシー手羽中唐揚げ風(オーブン仕上げ) 花椒で辛味と香りをプラス
ヘルシー手羽中唐揚げ風 オーブン仕上げ 花椒で辛味と香り...
揚げ物はカロリー高く でも食べたい そんな時はオーブンで オーブンでも外はカリカ...
材料: 手羽中 塩 胡椒 ハートスティック薄力粉 オリーブオイル 醤...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草の卵巻き、手作り豆腐マヨネーズと。
ほうれん草の卵巻き 手作り豆腐マヨネーズと
カロリーも抑えれて おいしいマヨネーズです 卵もなし です かなりあっさりめです
材料: 豆腐 オリーブオイル 米酢 塩
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