実家からそろそろ薹が立ちそうなほうれん草ををもらいまして何にしようかと ごま和え...
材料: ほうれん草 ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル 味付カレーパウ...
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納豆 チーズでたんぱく質の摂れるある日の朝食です オープンオムレツだからひっくり...
材料: 卵 納豆 ピザ用チーズ ミニトマト 青葱 オリーブオイル き...
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投稿めっちゃ遅れてます 回復食2日目に じゃがいもをレンジで蒸して ふかし芋にし...
材料: じゃがいも 北あかり 少量の水 エクストラバージンオリーブオ...
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パスタとお米を混ぜたパエリア風 エジプトで買った細細パスタが残っていたのでご飯と...
材料: 米 細ショートパスタ 乾 スルメイカ 小てツボ抜き ミニトマ...
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