オリーブオイル  魚の日  のレシピと料理アイデア

この時作った あさりのチャウダー が残っていてそのまま食べるのも なんだかなぁ ...

人生3回目 のアジの三枚おろしdeアジフライ とガスパチョ おはようございます ...

自家製ツナ ジップロックに入れて少しのオリーブオイルで シロカちょい鍋 を使用 ...

鯵 魚 ソテー 和風 サラダ 梅干 美容 ダイエット 簡単料理 あて おつまみ ...

日曜日 朝から実家で魚の下拵え 包丁ケースと 5 6キロの鰤 本抱えて行った 捌...

土曜日に釣った1 5メートルのアカヤガラ 頭と尾を落とすと可食部60センチ 加え...

サボった翌日 月曜日の晩ごはん メイン料理は ガーリックチキン 魚の西京焼き 大...

ただいま冷凍庫の大掃除中 汗かけたら良いけど冷たくて寒いわ 笑 釣り師家族あるあ...

連休初日 木曜日に釣ったアコウ 最後の 匹を調理した 50センチ キロ アコウ ...

今日も不安定な空模様の 日でした が止んでる間に急いで買い物 野菜と珈琲豆 と調...

マルコメタイアップ投稿 マルコメ フリーズドライつぶみそボトル こんばんは 一気...

塩レモンを使いました 今日は とても忙しい一日でした 私と長男 同じ先生に お稽...

4連休明け 体も頭もすっかりボケw イマイチ 思うように動けない 気怠さ残るそん...

生落花生をいただき 茹でました ものすごくアクが出ます でも おいしい 鮭のムニ...