こんばんは 今日は天気予報外れず いつも以上に寒かったですね そんな今日はおうち...
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糀甘酒を出汁に使ったかきたまうどんを作りました 糀の甘さに味噌も入れたから いつ...
材料: 茹でうどん にんじん きのこ オクラ カニかま ねぎ 七味 ...
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こんにちは 今日は お灸の定例会でした 先月は 骨折して日が浅く痛みも強かったの...
材料: 長いも すりおろし 卵白 白だし 麺つゆ可 豆乳 あんかけ ...
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ローカロリー食品 三陸わかめ三昧 わかめの中華粥はごま油が入っているせいか 腸の...
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