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食事の記録 掃除に燃えたので疲労回復献立 鶏胸肉前処理で柔らか 鶏胸肉のヤンニョ...
材料: 鶏胸肉 コチュジャン 黒酢 ごま油 醤油 韓国唐辛子 ニンニ...
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最初は和食にしようと思ったんだけど 急遽ワインにあうように変更 鶏胸肉は薄切りし...
材料: 手羽元 じゃがいも 醤油 砂糖 マーマレード バルサミコ酢 ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは お野菜のオイスターソース卵炒めにしました お野菜...
材料: もやし えのき 春 キャベツ 新 にんじん にんにくの芽 カ...
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本日のメニュー さつまいもご飯 玉ねぎゴロゴロハンバーグ カニカマサラダ きゅう...
材料: 米 さつまいも 塩 黒ごま
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水菜を買いすぎました 消費する為に作りました ドレッシングの胡麻が効いてます 春...
材料: 水菜 カニカマ 豆腐 ドレッシング 醤油 酢 砂糖 ごま油 ...
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