今年最後のお弁当作り 終了しました グルメ定期便の 飛騨牛肩ロース を少し残して...
材料: 牛肉肩ロース タレ 砂糖 醤油 酒 みりん
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香り強めのチーズ パルミジャーノとゴルゴンゾーラを使ったチーズ好きのためのパスタ...
材料: ショートパスタ 茹で塩 ブロッコリー カリフラワー ベーコン...
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カリフラワーの優しい味に生カラスミが良く合いました カリフラワーはビタミンCが豊...
材料: スパゲッティ カリフラワー 人参 生カラスミ ニンニク 塩
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初めましてのお野菜 ケール 今まで買ったことなかったんです そのまま噛ってみると...
材料: Yummy ガーリック ペッパー お水 白ワイン ケール ベ...
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先日 やっとまだ売ってるところを見つけて買った菜の花で 結婚記念日に行ったイタリ...
材料: 真鯛 菜の花 ディル 塩コショウ ピンクやブラックのペッパー...
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フィッシュ チップス 今回のお魚はワカサギ 角上魚類さんでゲットしました もちろ...
材料: 薄力粉 片栗粉 強炭酸水 薄力粉 揚げ油
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今月の 健康応援メニュー は バランスの良い食事 です 主食 主菜 副菜の揃った...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 だし汁 山菜水煮 きくらげ 戻し...
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White Kidney Beans in Tomato Curry Soup ...
材料: 鶏手羽元 白インゲン豆 お好きな豆各種 ボイルされたもの お...
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フライパンでできるローストチキンです ここ2年くらいクリスマスに作ってるお手軽メ...
材料: 骨付き鳥もも肉 ニンニク きのこ 芋 ブロッコリーなど 生ク...
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