たこはカロリーが低いのでダイエットや糖尿病の予防に効果があります 一般に魚介類の...
材料: ゆでたこ 足 きゅうり パプリカ 赤 玉ねぎ かいわれ大根 ...
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暑い そんな日には 防災用品のチェックも兼ねて こんなメニューも有りじゃないかな...
材料: 切り干し大根 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ トマト すし太郎...
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早い 簡単 イベント事に便利 黒い粒はランプフィッシュの卵と言うIKEAに売って...
材料: サーモン ランプフィッシュの卵 塩 ブラックペッパー レモン...
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つま研 に初投稿 タコのカルパッチョだよ あれこれレシピを参考に私流にしてみたよ...
材料: ゆでタコ 紫玉ねぎ オリーブオイル バルサミコ酢 レモン汁 ...
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微妙に違うレシピで作ってるけど これ好きなのよね おつまみでもおかずでも よ 今...
材料: ゆでたこ 紫玉ねぎ オリーブオイル 黒酢 塩 ブラックペッパ...
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こんばんわ 今夜の一品に サーモンのカルパッチョ作りました もちろん酢玉ねぎを使...
材料: サーモン 酢玉ねぎダレ オリーブオイル レモン汁 塩コショウ...
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トマトを使ったカルパッチョです 脂が乗ったお魚 お刺身もいいけどサッパリ食べたい...
材料: ブリ トマト オリーブオイル 簡単酢レモン風味 ニンニクチュ...
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新鮮なブリがお安かったので沢山買ってきて お刺身とカルパッチョにしました 美味し...
材料: ブリお刺身用 ニンニク オリーブオイル ハーブ塩 やさしいお...
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ユウキさんの今月の調味料 2種 ナンプリックナンプラー 食べるサンバルきのこ を...
材料: スライスオニオン サーモンお刺身 プチトマト ナンプリックナ...
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生ハムに厚めの輪切りにしたスマイルボールを並べただけの超簡単なお料理なのに 満足...
材料: 生ハム 栗山スイート プチトマト オリーブオイル 黒胡椒 レ...
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