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ひよこ豆ボールです ひよこ豆の コロッケ と違うところは 豆を茹でないで生で挽い...
材料: ひよこ豆 玉ねぎ クミン コリアンダー ガラムマサラ カレー...
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鶏胸肉をそぎ切りにしてカレー粉で炒めました 分で出来るのにボリュームもあってご飯...
材料: 鶏胸肉 酒 小麦粉 サラダ油 カレー粉 マヨネーズ オイスタ...
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こんにちは 今日は暑さ負けなのか あたまが痛いです ポカリがしみました 昨夜のお...
材料: 長いインゲンか普通のインゲン もち麦グラノーラ ニンニク 生...
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ー またまたアップ出来てないものがまだ溜まってて 冷凍庫にキリよく計り 区分けし...
材料: 玉葱 ニンニク 微塵切り 生姜 微塵切り ピーマン パプリカ...
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ココちゃんの 玉子救済バージョンで作ってみました 玉子今回6個使ったよー なるべ...
材料: 玉子 好きなだけっ 豚肉ひき肉 ひき肉なら何でも 冷蔵庫の野...
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食べれば食べるだけ脂肪燃焼 できれば アルコールと甘い物は控える お通じが良くな...
材料: キャベツ 玉ねぎ セロリ ピーマン ホールトマト缶 コンソメ...
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