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バターチキンカレー カレーの中でも1番好きな味 トマトもたくさんとれ ヨーグルト...
材料: 鳥もも肉 プレーンヨーグルト すりおろしニンニク すりおろし...
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今週の健康応援メニュー ヘルシーカレー 今日は 雑穀ごはんのカレーライス ごはん...
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ いちょう切り じゃが芋 一...
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今週の健康応援メニューは カロリー控えめカレーです 今日は シーフードカレーライ...
材料: シーフードミックス サラダ油 玉ねぎ スライス 人参 乱切り...
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香ばしさと食感がたまらない アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 モニター参加中...
材料: 豚肉 玉ねぎ 人参 ひよこ豆 カリフォルニアアーモンド クミ...
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今日は小学校の授業公開デーでした 災害などの緊急時に備えた子供達の引き渡し訓練も...
材料: ほうれん草 卵 スライスチーズ バター 塩コショウ
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