ひんやり野菜に熱々きのこソテーをのせたサラダは我が家の定番 しゃきしゃきとしなし...
材料: マッシュルーム しめじ 椎茸 えのき茸 レタス きゅうり パ...
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お手頃な手羽元で フライドチキン作りました 見た時の ワっ美味しそぅも嬉しい 笑...
材料: 手羽元 水 玉ねぎ中 にんにくチューブ しょうがチューブ 顆...
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えのきだけは お安く冷蔵庫に必ずある o 野菜です 歯ごたえがあり 加熱するとほ...
材料: えのぎだけ ベーコン オリーブオイル Aレモン汁 A粒マスタ...
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15分もあれば出来ます 完熟生トマトと生クリームで作る 軽い煮込み 小洒落たレス...
材料: 牛肉 完熟生トマト 牛乳 生クリーム 玉ねぎ 蓮根 きのこ類...
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クリームとアンチョビ 合うんです いつもと違うクリームパスタ 是非試して欲しいで...
材料: スパゲティ アンチョビ 生クリーム 玉ねぎ 海老などのシーフ...
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今日のお弁当はタラの切り身が余っていたのでホイル焼きにしたのをメインに ふつーに...
材料: タラの切り身 白身魚や鮭で 玉ねぎ 椎茸 お好みのきのこ類 ...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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今夜はお野菜たっぷりメニュー ぶりのお刺身が半額だったので メインはお刺身でラク...
材料: 豆苗とキノコのゴマ浸し 豆苗 キノコ パプリカなど 水 顆粒...
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この台風が去ると いよいよ秋を感じるようになるんでしょうか いつものスーパーに行...
材料: 米 鮭 舞茸 椎茸 本しめじ エリンギ ひら茸 小松菜 人参...
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