実は何が起こったのか大学のフリーペーパーのモデルになってしまいダイエットしててな...
材料: ごはん ほうれんそう にんじん もやし キムチ ごま油 塩 ...
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このボリュームで250kalです 簡単に出来て カロリーダウン 夜遅くの晩ご飯に...
材料: 木綿豆腐 鶏胸肉 かわなし 生椎茸 エノキ茸 モヤシ ネギ ...
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こんばんは 今日の夜ごはんは お素麺を使って韓国のビビン麺風を鶏そぼろで作りまし...
材料: お素麺 水菜 キムチ 鶏ひき肉 醤油 酒 コチュジャン すり...
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いつものお素麺を韓国風にっ ピリ辛だけど 卵がとろ と絡んでイイ感じっっ ごま油...
材料: 素麺 きゅうり 温泉卵 コチュジャン ごま油 酢 麺つゆ 炒...
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最近 新しいレシピを考案してなかったので 1200投稿目に何かレシピを考えようと...
材料: 牛スジ キムチ 生姜 ニンニク ジャガイモ 人参 大根 こん...
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ゆで汁を足してもう少しなめらか感をだすところ 入れ忘れてしまった けど 味はおい...
材料: スパゲティ 豚バラ薄切り肉 キムチ 生クリーム 顆粒和風だし...
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量増しのために冷蔵庫にあった野菜を入れて作ったらむちゃ美味しいの出来ました 豚キ...
材料: 豚肉バラ肉とロースのスライス お好みのキムチ 人参 玉ねぎ ...
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長男が大好きで焼き肉屋さんから買いましたが少量で高額 lll リピできない 高い...
材料: 鮮魚の中華クラゲ 市販のキムチ 好みで ニラ ネギ 砂糖かリ...
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数種類のお刺身をごま油ベースのタレ 胡瓜 キムチ 炒り胡麻たっぷりのせて30分く...
材料: お好みのお刺身数種類 イカ マグロ サーモン かんぱちなど ...
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