こんにちは 昨日は あんみつ家の家計が大ピンチ 給料日だったのですが お金の管理...
材料: 牛すじ 未処理 長ねぎの青い部分 生姜の皮 塩 胡椒 米粉 ...
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ご近所さんから お庭で採れたグレープフルーツをたくさんいただきました そのままだ...
材料: グレープフルーツ果汁 A 本みりん A 酒 B 砂糖 B 塩...
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バナナ 豆腐クリームに ライスグラノーラきなこ味を和えて 朝ごはん
材料: 絹ごしどうふ ごま油 アガベシロップ ライスグラノーラ バナ...
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昨日 SDさんから素敵なお品が届きましたー ユーグレナさんもありがとうございまー...
材料: 強力粉 薄力粉 三温糖 お塩 粗塩 たまご 牛乳 バター ド...
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サーモンとほうれん草のキッシュ カロリーoffのためボトムはなしで 耐熱皿で焼き...
材料: 卵 牛乳 ピザ用チーズ 塩コショウ お好みのトッピング
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昼夜の糖質制限食はまだまだ継続中 糖質制限から一週間ちょっと過ぎたけど 肉 油も...
材料: 胸肉 ブロッコリー 赤唐辛子 塩コショウ バター オリーブ油...
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最近マイブームの クリームチーズ 甘酢 久しぶりにイングリッシュマフィンを買った...
材料: チーズクリームは作りやすい量 クリームチーズ 糀甘酒 クリー...
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