ヘルシーな鶏胸肉を使って 野菜がたくさん食べられるサラダにしました お酢とごま油...
材料: 鶏胸肉 キャベツ 人参 三つ葉 ドレッシング お醤油 麺つゆ...
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こんにちはo o o 今朝のお弁当に入れた サラダごはん いわゆる 洋風ちらし寿...
材料: ご飯 パプリカ赤黄 キュウリ 人参 アーモンド 鮭フレーク ...
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今日の うちサラダは 時短なのに めっちゃ美味し い かなりオススメです ささみ...
材料: ささみ キュウリ 玉ねぎ 胡麻油 醤油 白ごま たたいた梅干...
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今日もぁっぃ おはようございます 今日の北海道もムシムシ だけど あっ 今やっと...
材料: ニラ マヨネーズ 白ごま 醤油 塩胡椒 チューブわさび お好...
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メインは冷たーいビビン麺にしました o o 骨付き牛肉が買えなかったので 豚しゃ...
材料: 市販の麺 キムチ トッピング用 ワカメ トッピング用 ゆで卵...
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毎日寒いけど この時期風邪を引くわけにいかない 今 仕事を休めない時期なので風邪...
材料: 長ネギ ごま 胡麻油 塩 醤油 ニンニクすりおろし 鶏ガラス...
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あー じめじめしますね ー 酢の物食べてスッキリと 夏は 酢の物率たかー 今日の...
材料: 胡瓜 トマト 白ごま お酢 水 砂糖 スティック昆布だし ゴ...
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今日の飲み友 3分で出来る酒のつまみ マグロのユッケ 艸 もちろん のっけご飯も...
材料: マグロお刺身用 焼肉のタレ 醤油 胡麻油 ごま
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昨日は七夕でしたが 生憎のお天気で 天の川は見れませんでした 皆さんはどうでした...
材料: 豚バラ薄切り肉 今回は豚こま肉使用 玉ねぎ すりおろす めん...
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