捨ててませんか かぶの葉っぱ かぶの葉は 根の部分よりも栄養価が高く カルシウな...
材料: かぶの葉っぱ ニンニク 塩昆布 だし醤油 ごま油 仕上げ用白...
- 195
- 1
- 保存
- 208
- 1
- 1
- 保存
- 77
- 1
- 1
- 保存
今日のおつまみは 黄身を混ぜ混ぜして食べてね 味想像つくよね 絶品低カロおつまみ...
材料: にら 黄身 めんつゆ 鶏ガラスープの素 胡麻油 白ゴマ
- 154
- 4
- 1
- 保存
ヘルシーな鶏ささみに 高菜の漬物をトッピング 香り高いゴマの風味が食欲をそそる一...
材料: ご飯 梅干茶づけ ささみ 酒 ごま油 お湯 お好みで 三つ葉...
- 1,396
- 43
- 1
- 保存
疲れた胃に シリーズ第2段 栄養満点な大根の葉っぱであっさり中華スープ 私は ご...
材料: 大根の葉っぱ 水 顆粒コンソメ 胡麻油 塩 白ごま 溶き卵
- 234
- 4
- 1
- 保存
おはようございます 今日は黒ごま黄な粉入り紅茶パウンドを焼きました 父が今日退院...
材料: バター 常温 きび砂糖 卵 常温 薄力粉 黒ごま黄な粉 ベー...
- 149
- 1
- 保存
こんばんは もう夕飯食べました 艸 7000歩 ウォーキングして来た夫 汗だくで...
材料: 海老団子 長葱 白菜 水菜 エノキ 豆腐 クズきり フンドー...
- 115
- 1
- 保存
kaorinboさん 700アップおめでとうございます 大豆とマカロニのミモザ風...
材料: マカロニ 水煮大豆 茹で卵 ツナフレーク缶 セロリ きゅうり...
- 196
- 1
- 保存
昨日は20年来の付き合いのママ友宅でお招きランチ 旦那いないからご飯一緒に食べよ...
材料: ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 白ごま めんつゆ ゴマ油
- 171
- 1
- 1
- 保存
3 コンチャ 今日も 北海道は梅雨が無いのに 梅雨みたい 洗濯が 大変 明日は ...
材料: 竹輪 人参 ピーマン みりん 酒 麺つゆ ゴマ
- 72
- 1
- 1
- 保存
この前 パン教室で これではないのですが 初めて湯種 今流行りの湯種を習ったので...
材料: 強力粉 甜菜糖 塩 ドライイースト 卵 スキムミルク オ ガ...
- 201
- 1
- 1
- 保存
今日のおやつはさつま芋を使ってスイートポテトを 作りました 山羊座さんのスイート...
材料: さつま芋ペースト きび砂糖 卵黄 バター ラム酒 塗る用卵 ...
- 380
- 1
- 保存
おはようございますo o 今朝の朝食パンはベーグルです クリームチーズがなくて ...
材料: 強力粉 カメリア使用 塩 きび砂糖 ドライイースト ぬるま湯...
- 250
- 1
- 保存
