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ヘチマは 沖縄で1回食べて その麩の様な仕上がりが面白かった 道の駅で発見して飛...
材料: 豆腐 ヘチマ 20センチ大 カレーパウダー クミン 好み ガ...
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ジンギスカンならぬ トンギスカン オモロ 甘口な味付け肉ね 暑い夏こそゴーヤ 木...
材料: ゴーヤ ズッキーニ 木綿豆腐 玉子 丸鶏がらスープ 胡麻油 ...
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ゴーヤの美味しさ再確認 白ご飯止まらーん 中華風と言ってもオイスターソースが 入...
材料: ゴーヤ20センチぐらいのもの ツナ だし醤油濃縮 倍 オイス...
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これ美味しすぎる キタ ゴーヤ好きな皆様に 是非作って欲しい自信作 美味しさ広め...
材料: 生食用ボイルタコ ゴーヤ パプリカ黄 赤 酢 オリーブオイル...
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玄米は身体に良いことはわかっているけど ちよつと苦手という人におすすめ お味噌の...
材料: 炊きたて玄米ご飯2人分 オーガニック味噌パウダー小さじ2 大...
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野菜をいっぱい食べようとしすぎてパスタが埋もれました ニンニクや赤唐辛子まで 我...
材料: 砂肝 ニンニク 生赤唐辛子 ズッキーニ 種 ジャガイモ セロ...
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またまた作り置きのマリネ ゴーヤが入って夏にぴったりです ちょっとピリ辛で とて...
材料: なす ゴーヤ 長芋 長ネギ 砂糖 豆板醤 米酢 醤油 ごま油...
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今夜のもうひと品は 豆腐 豚肉の下味 ゴーヤの苦味取り 炒り卵に塩麹を使い それ...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 人参 玉葱 もやし 豚ももスライス 卵 ニ...
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こんにちは 今日の1人飯です にゅう麺は 味の素ほんだしを使って干し椎茸とお醤油...
材料: ソーメン ほんだし 塩 みりん 干し椎茸 なると 青ネギ
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