レモン汁をささみの下味や 衣にも使い サクサクジューシー 爽やかでお気に入りにな...
材料: ささみ レモン汁 塩胡椒 ローズマリーなどの香草 またはハー...
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クリスマスの季節は大好きなのですが 子どもが大学生になり夫婦2人暮らしとなって ...
材料: リーフレタス ベビーリーフ いちご りんご 胡桃 A マスカ...
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豆腐を清潔な布巾で包んで冷蔵庫で一晩水切り それを塩麹漬けにすると なんちゃって...
材料: 豆腐 塩麹 EXVオリーブオイル レモン汁 ツナ 好みの野菜
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歯応え良くだしの風味が出て良い味わいに仕上がります 余分な水分もパフが吸収して見...
材料: きゅうり 酢 砂糖 醤油 塩 もみ塩 ライスグラノーラ 和風...
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りえさんにいただいた オレンジオリーブオイルを使ってドレッシングにしました りえ...
材料: ニベお刺身ブロック レタス お好きなお野菜 オレンジ ピンク...
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大根サラダには 乾燥ワカメを入れます 野菜の水分を乾燥ワカメが吸収するので 水分...
材料: もずく 青ネギ 刻み 卵 酒 砂糖 醤油 スープの素 生姜汁...
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うちけごはん 揚げ餅の納豆おろし カキグラタン ミニ手打ち蕎麦 大根サラダ すご...
材料: お餅 大根おろし 納豆 なめたけ もみのり ねぎ かいわれ等
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今日は イタリアン風 先日作った じゃがいものきんぴらが気に入って 今度は人参と...
材料: ニラ 1cmの長さに切る マッシュルーム 薄切り 玉ねぎ 薄...
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お刺身のはじっこ オリーブオイルでソテーして たまねぎたっぷりなサラダに ドレは...
材料: ぽん酢 ヨーグルト 柚子胡椒
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たまにはちょっとオシャレに ブーケサンド ハムきゅうり ハムたまご ゆで卵ベーコ...
材料: たまご ハム きゅうり ベーコン レタス サニーなどの葉っぱ...
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こんにちは 先日の買い物で お安いイカ発見 久し振りに塩辛が食べたいなぁと思って...
材料: イカ 胴のみ使用 片栗粉 もやし キムチ ニラ これ うま ...
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