- 42,045
- 285
- 5
- 26
- 保存
今日から本格的に 玄米食をスタート 圧力鍋で炊いてみました でもみんなもそうかな...
材料: のり 5枚 梅干し 中1個 水 100ml しょうゆ 大さじ...
- 6,575
- 354
- 55
- 40
- 保存
- 608
- 44
- 1
- 2
- 保存
セロリの葉っぱがワサワサあるので ドレッシングを作ってみた コリャ旨い 香ばしさ...
材料: セロリの葉 アーモンド15粒くらい レモン汁 塩 EXVオリ...
- 3,600
- 68
- 1
- 3
- 保存
- 3,287
- 56
- 9
- 1
- 保存
皆様おはようございます 春の置き弁ラスト 明日から給食です ありがたやありがたや...
材料: 合いびき肉 卵 ピーマン パプリカ 赤 玉ねぎ 卵の塩 ケチ...
- 6,009
- 290
- 58
- 10
- 保存
- 3,877
- 69
- 9
- 2
- 保存
初めて作った 鯖の香草焼き 予想以上に旨くいった もちろん 飲むオリーブオイルを...
材料: 鯖 パセリ他好きな香草 パン粉 粒マスタード ニンニク オリ...
- 5,141
- 156
- 17
- 14
- 保存
こんにちは 千切りしたニンジンとホウレン草とツナ缶を和えたサラダ 味付けは絹しょ...
材料: ツナ缶 ニンジン ホウレン草 絹しょうゆ コショウ
- 2,174
- 115
- 5
- 23
- 保存
低温発酵ぱん 今日も良い香り ふわふわもちもち 息子にも大好評
材料: 強力粉 薄力粉 かぼちゃペースト かぼちゃサラダに使った残り...
- 3,997
- 188
- 7
- 26
- 保存
グリーン系でまとめた和風サラダ 結構ボリュームがあるので お腹いっぱいになります
材料: 木綿豆腐 アボカド よもぎ生麩 大葉 白ごま レモン果汁 液...
- 1,981
- 79
- 3
- 10
- 保存
- 1,267
- 22
- 1
- 保存
