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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
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夏になると何度か作る 焼き茄子に 小口ネギをドッサリ乗せて 醤油をかけただけのや...
材料: 牛肉 茄子 にんにく 唐辛子輪切り 青こしょう醤油 酒 砂糖...
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パパ入院中の為 ひとりでクリスマス 飲み過ぎないようにワインを楽しみたいと思いま...
材料: スペアリブ ママレード 醤油
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暑い 蒸し暑い この時期 体がグッタリしますね そんな日でもガッツリ食べれるメニ...
材料: 食パン 6枚切り バター 溶かしておく にんにく チューブの...
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誰もくれないので買ってきました いつづく マツコの月曜から夜更かしに久々出た新星...
材料: 水菜 レタス パプリカ ピーマンなど 生ハム いつづく 塩レ...
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レンチンだけで簡単すぎるサラダ 面倒じゃなかったら 笑 ベーコンをカリカリに焼い...
材料: カボチャ 玉ねぎ ツナ缶 醤油 マヨネーズ お酢 塩胡椒
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仕事が21時まであり 冷凍ご飯と作り置きで乗り越えました 簡単料理 試してみよう...
材料: 冷凍ご飯 チンして 玉ねぎ半玉 ベーコン1cm角 塩麹パウダ...
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ビールにもワインにも合うおつまみです タプナードの作りおきがあれば ささっと簡単...
材料: たこ ボイル じゃがいも パセリ ブラックオリーブ アンチョ...
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