昨晩 シロカで作ったローストポークと この辺では珍しく売ってた黒い無花果 とって...
材料: 豚肩ロースかたまり マヨルカ島の塩 黒胡椒 すりおろしにんに...
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リース型サラダにする予定で最初輪っかを作ったら 物足りず 別皿で出す予定のスモー...
材料: ベビーリーフ ミニトマト うずら卵 生ハム スモークサーモン...
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塩麹マヨでヘルシー 彩り豊かなかぼちゃのマカロニサラダ かぼちゃには美肌に良いビ...
材料: かぼちゃ マカロニ グリンピースの水煮 モッツァレラチーズ ...
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牛蒡サラダと キノコと油揚げの味噌汁を あわせて出しました 鰹のタタキにねぎ生姜...
材料: 鰹のタタキ 醤油 酒 胡麻油 ねぎ おろし生姜
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朝ご飯 サラダ マリネ ロメインレタス 塩昆布 ハム ニンニク 粒マスタードリン...
材料: ロメインレタス ハム 塩昆布 リンゴ酢 砂糖 ニンニク 粒マ...
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本日も沖縄祭り 道の駅でGETしてきた青パパイヤ みどりちゃんに頂いたアンダンス...
材料: パパイヤ 梅干しor練り梅 みりん 醤油 砂糖 水 花かつお
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