だいたい朝1食分の摂取量をクリアー 若干メープルシロップが多かったかな カロリー...
材料: 卵 牛乳 フランスパン オリーブオイル バナナ キウイ サラ...
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こんにちは 素麺のレシピもなかなか思い浮かばすで ちょっとばかし冒険 鯖をサラダ...
材料: 素麺 鯖 みょうが 生姜 大葉 レモン汁 ナンプラー 醤油で...
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さっぱりした春色スープパスタです ソラマメを入れても 美味しいですよ
材料: スパゲティ 1 6mm A 水 A コンソメ A 塩 ベーコ...
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東洋亭のトマトサラダのリベンジです 写真奥のトマト シーチキンサラダ 東洋亭で売...
材料: トマト きゅうり 玉ねぎ 中 マヨネーズ シーチキン ケチャ...
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今日は シンプルに 焼き鮭が食べたい って言う息子 ハイハイ 大歓迎 6月からの...
材料: 長芋 片栗粉 ゴマ油 青のり 塩 胡麻油
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瑞々しいズッキーニのサッパリとした一品 食欲が落ちる季節もパクパク箸が止まりませ...
材料: ズッキーニ 梅干し チューブタイプでも可 これ うま つゆ ...
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春菊は生なら香りが強すぎなくてgood 苦手な人もぜひ試してみて 春菊は緑黄色野...
材料: 春菊 キャベツ ハム ミニトマト ごま油 酢 しょうゆ 塩 ...
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大量にお豆をいただいたので キーマカレーとサラダに まだまだたくさんあります 子...
材料: 挽肉 玉ねぎ 人参 しいたけ セロリ ホールトマト エンドウ...
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グルメ醬油が美味しいです 連日 こればかり使っています 野菜を焼いて グルメ醬油...
材料: カリフラワー アスパラ 海老 白ワイン レモン汁 グルメ醬油...
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豚バラとマッシュルームのクリーム煮 いつもはチキンで作ってたのだけど 豚バラでも...
材料: 豚バラ肉 A 塩 A ブラックペッパー 薄力粉 玉ねぎ マッ...
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