今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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モニター当選した ヤマサ昆布つゆ で 実験 実験 こぶおろし早速作ってみました ...
材料: 帆立貝ひも 生 キュウリ こぶおろし トマト 玉ねぎ ヤマサ...
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いつもの残り物で和え物サラダ カニカマは買って置きました 純さん 食べともよろし...
材料: きゅうり 大根 人参 玉ねぎ カニカマ 錦糸卵 残り物
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猛暑ですね 通勤だけで汗だくです 作り置きアレンジ 黒胡椒がきいた 液体塩麹使い...
材料: 鶏胸肉 液体塩麹 甜菜糖 粗挽き塩胡椒 人参 コリンキー ピ...
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おうどんに 見えますがイカですよ いわゆるイカをパスタ代わりした洋風イカソーメン...
材料: やりいか あおりいかなど ベーコン 白ワイン 生クリーム パ...
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ひよこ豆 レッドキドニー 赤いんげん豆 カボチャ 玉ねぎ 粗びきウィンナー 素材...
材料: カボチャ ひよこ豆 赤いんげんはドライパック 粗びきウィンナ...
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酢豚にパインも サラダにりんごも好きじゃないけど 柿のサラダはあり ぜんぜんあり...
材料: 柿 ゆで卵 きゅうり マヨネーズ パルメザンチーズ
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