朝とれの甘ーいとうもろこし 茹でて外してサラダに 旬の野菜は美味しいね サラダ
材料: 夏大根 とうもろこし 茹でて粒に外す カニカマ 蒲鉾 マヨネ...
- 143
- 36
- 1
- 4
- 保存
レシピを参考に 玉ねぎとえのきを追加 サラダを多めにそえてプレートに ごはんがす...
材料: 豚バラ薄切り肉 サラダ油 長ネギ 炒りごま めんつゆ 水 砂...
- 1,590
- 121
- 9
- 10
- 保存
週始めからメッチャ忙しくて 今日もクタクタ 今夜もメッチャ簡単な丼にしようと思っ...
材料: 豚コマ らっきょう 塩 粗挽き黒コショウ オリーブオイル 醤...
- 3,468
- 194
- 29
- 35
- 保存
お昼ご飯でも 夕飯でも どちらでもあいますので お試し下さい カロリー気にせず ...
材料: 冷麺 素麺や うどん レタス サニーレタス 豚バラ ロースで...
- 3,429
- 14
- 1
- 保存
- 2,465
- 74
- 2
- 1
- 保存
これ うま ドレッシング第2弾 トマトもアボカド サラダほうれん草にカリカリしら...
材料: スパゲティ しらす トマト アボカド クルミ サラダほうれん...
- 2,641
- 153
- 5
- 3
- 保存
昼ごはんの片付けをしながら シチューを仕込んだので 後はコトコト煮るだけ しっか...
材料: スネ肉 300g 玉ねぎ 1個 人参 5cm じゃがいも 3...
- 572
- 18
- 1
- 保存
期限が迫ってる野菜達の消費のため 大皿でいただきました 笑 スパイス入れると塩そ...
材料: サニーレタス 普通のでもok 鶏ささみ肉 アボカド トマト ...
- 164
- 28
- 1
- 保存
- 1,934
- 26
- 1
- 1
- 保存
今朝の朝食用に甘麹酵母の元種使用でピタパンを焼き ピタサンドをいただきました 具...
材料: 6個分 リスドォル 全粒粉 甘麹酵母元種 蜂蜜 塩 オリーブ...
- 5,044
- 152
- 25
- 41
- 保存
カツオの旬のこの時期 毎年恒例の料理です 白またはキャンティなと軽めの赤によく合...
材料: カツオ ローリエ 塩 バジル EXバージンオイル トマト 胡...
- 1,592
- 22
- 3
- 保存
アボカド キムチ カツオフレークを格好つけた盛り付けにしてみました ゞ アボカド...
材料: アボカド しょうゆ レモン汁 キムチ カツオフレーク 飾り ...
- 3,629
- 300
- 37
- 16
- 保存
勤務先のスーパーで出た端材などを多用したメニュー 1部食材 生ハム チョコなど ...
材料: イングリッシュマフィン しらす マヨネーズ 醤油 刻み海苔
- 2,644
- 101
- 1
- 14
- 保存
