- 1,508
- 169
- 47
- 16
- 保存
シローちゃんから届いた東北のお宝達の つ 気仙沼完熟牡蠣のオイスターソースを使っ...
材料: 宮城産鱈切身 ジャガイモ チーズ マヨネーズ 片栗粉 オリー...
- 7,202
- 275
- 11
- 51
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
- 403
- 36
- 1
- 1
- 保存
超簡単 節約 調味料はオール小さじ半分 漬け込み時間無し しっとり柔かな我が家の...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 マヨネーズ 砂糖 酒 塩 生姜 胡椒 水 塩
- 1,146
- 9
- 1
- 1
- 保存
- 2,257
- 117
- 3
- 25
- 保存
漬け込んでおいて 焼くだけのピザ味チキンです 焼いた上にとろけるチーズを たっぷ...
材料: 鶏もも肉 ハーブソルト バジル ケチャップ チューブニンニク...
- 675
- 1
- 保存
今日は 中華です パリパリしたチキンに さっぱりネギ塩だれがよく合います ご飯の...
材料: 鶏もも肉 A 醤油 A 酒 ごま油 A にんにく すりおろし...
- 3,884
- 207
- 14
- 19
- 保存
砂糖を入れてないので糖質制限中でもOK 胸肉でカロリーも少ないのでカロリーダイエ...
材料: 鶏胸肉 ローズマリー 乾燥シーズニングでもOK 薄切りレモン...
- 875
- 1
- 保存
こんにちは ご飯もお酒も進んじゃう こんな1品を考えました 大豆のお肉は 娘が食...
材料: 大豆のお肉 アスパラ にんにくチューブ 輪切り唐辛子 油 オ...
- 1,011
- 71
- 5
- 保存
もうちょっと焦げ目をつけたかったのですが ニンニクが焦げてきたので 途中から白ワ...
材料: 鶏モモ肉 りんご 白ワイン 水 ローズマリー 塩 にんにく ...
- 2,375
- 28
- 1
- 保存
なだちいちゃんのタルタル 美味しすぎて大量に作り フライや揚げ物にはもちろん サ...
材料: タルタルソース 水菜 鶏もも肉 塩胡椒 ブラックペッパー
- 2,995
- 101
- 9
- 26
- 保存
