コストコで筋子と一緒に秋鮭も半身購入 秋鮭は淡白なお味なので そのまま塩焼きなん...
材料: 秋鮭 コーングリッツ 小麦粉 ガーリックパウダー 塩胡椒又は...
- 14,034
- 267
- 13
- 73
- 保存
こんちは 強風吹き荒れてます 風の強い日は 苦手 昨日作った南蛮漬けをお昼に食べ...
材料: 生鮭 小麦粉 サラダ油 玉葱 人参 ピーマン 赤唐辛子 黒酢...
- 3,349
- 125
- 17
- 8
- 保存
- 835
- 23
- 1
- 1
- 保存
回目です 鮭の南蛮漬けにハマってしまいました お吸い物もお出しが効いて美味しい ...
材料: 鮭 玉ねぎ 人参 水菜 黒酢 出汁 醤油 ラカントまたは黒糖...
- 1,341
- 41
- 1
- 1
- 保存
- 10,017
- 334
- 27
- 50
- 保存
- 2,319
- 77
- 1
- 6
- 保存
- 3,317
- 51
- 1
- 2
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 鮭の野菜たっぷり南蛮漬け 1日分の59 ...
材料: 人参 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスライス...
- 817
- 25
- 1
- 保存
- 144
- 3
- 1
- 1
- 保存
最近いろいろバタついて料理写真だけが どんどん貯まる一方 冷蔵庫で4 5日は保存...
材料: 鮭塩鮭でも生鮭でも ピーマン 人参 玉ねぎ薄い千切り 水 白...
- 268
- 3
- 1
- 保存
こんにちは 今日は爽やかな1日でしたよ 洗濯日和でした 洗濯物 あまりなかったけ...
材料: 甘塩鮭切り身 バルサミコ酢 パルスィート 麺つゆ3倍 白だし...
- 463
- 10
- 1
- 保存
- 150
- 54
- 1
- 3
- 保存
- 1
- 2
