- 142
- 保存
- 112
- 保存
- お気に入り
- 9もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2022/09/03
- 156
鮭の南蛮漬けプレート
レシピ
材料・調味料 (すべて1人分)
作り方
- 1
- 〜鮭の南蛮漬け〜
①生鮭は一口大に切り、キッチンペーパーで水気をふいて片栗粉をまぶす。
②ボウルにAを入れて混ぜる。
③長ねぎは斜めに薄切りに、にんじんは千切りにする。
④フライパンにサラダ油を入れて中火にして①を焼く。
⑤両面に焼き色がついたら③を加えてさっと炒める。フライパンから取り出し、②に漬けて完成♪
- 2
- 〜チンゲン菜のごま和え〜
①たっぷりのお湯でチンゲン菜をさっと茹で、粗熱をとって4cmの長さに切る。
②Aを混ぜ合わせて、①と和えたら完成♪
- 3
- 〜ごはん〜
①お弁当箱にご飯を詰めて、白ごまをふり、たくあんを添えたら完成♪
みんなの投稿 (1)
-
-
ぴくるすご飯がすすむ！
ログインして質問やメッセージを送る
もぐもぐ! (9)
いま人気のレシピと料理写真
