里芋のニョッキを雑誌で見て 何となく 味噌を入れたくて 笑 里芋のニョッキ もち...
材料: 里芋 小麦粉 塩 豆乳 味噌 粉チーズ 塩コショウ ブラック...
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サバのトマトパッツアという缶詰を買ったので作ってみました 鯖の水煮缶や味噌煮缶は...
材料: サバ缶 さばのトマトパッツア パスタ スナップエンドウ スラ...
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大好きな大好きな アボカドとサーモンのカリフォルニアロール 赤と緑の二色ごはんで...
材料: お米 寿司酢 とびっこ 青のり サーモン 厚焼き卵 きゅうり...
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お昼ごぱん フレンチトースト パスタ弁 シナモンフレンチトーストとホイップフルー...
材料: 食パン 超熟山型 枚切り 卵 砂糖 牛乳 バター シナモン
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出来合いのトマトソースかけて焼いただけ 結局超カロリーに グラタン ローストチキ...
材料: 残ったローストチキン 残った詰め物のガーリックライス ミート...
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冷凍のエビ イカ パプリカ 玉葱 にんにく等冷蔵庫に少しずつアルモンデ ジェノベ...
材料: スパゲッティー エビ イカ 冷凍 ブロッコリー パプリカ 赤...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 先ほど パスタを一つアップしまし...
材料: なす 鶏ささみ お味噌 牛乳 ニンニクすりおろし マヨネーズ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は サーモンと菜の花のトマト...
材料: 菜の花 茹でる トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく みじん...
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