こんにちは 今日は 野菜室にある野菜全部入れちゃいました 生姜もあったので 千切...
材料: ほんだし 味噌 生姜 千切り 南瓜 人参 玉ねぎ 長ネギ ご...
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モニター投稿です お刺身を使った中華サラダです 今回は愛南漁業協同組合様よりとて...
材料: 鯛のお刺身 大根 人参 きゅうり ミョウガ ピーナッツ ワン...
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シャキシャキの食感が魅力の空芯菜 火の通りが良いので下処理なしで肉巻きに使える野...
材料: 空芯菜 豚バラ薄切り 塩胡椒 昆布つゆ 水 味醂 酒 夏野菜...
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フォーの代わりに野菜を麺にして 野菜たっぷりの一皿 つるつる食べるって感じではな...
材料: 蒸し鶏 もも 大根 人参 紫キャベツ きゅうり 小ねぎ 小口...
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寒い日 は汁物が温まるので大好き 汁物 スパイスで 身体が温まるヒトシナ パーテ...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎみじん切り 砂糖 しょうが にんにく 水 カ...
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