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今日のお昼は 濃厚クリーミィーなコトコトシチューです 大豆のお肉使いました 大豆...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも ほうれん草 バター 薄力粉 コンソ...
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防災食を意識して 考えたポテサラ 本当に 災害のときにもきっと役立つと 思う一品...
材料: マッシュポテト コンビーフ ドライいちじく レーズン 刻みピ...
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ホットケーキミックスを使った簡単アメリカンドッグとチーズボール 簡単料理 おやつ...
材料: ホットケーキミックス 全卵 M サラダ油 水 ウインナー ホ...
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防災の日 家にある常備品で昼食チャレンジ ご飯もお湯ポチャで 豆腐ハンバーグも温...
材料: ごはん 米 無洗米 水 豆腐ハンバーグ風 大豆のお肉 ミンチ...
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栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ ポテト 水 粒みそ 大豆の...
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お湯ポチャでご飯と味噌汁を作りました ご飯初めて挑戦したのでうまくいくかドキドキ...
材料: 米 無洗米 水 味噌汁 乾燥野菜 粒みそ 水 切り干し大根 ...
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停電時 使ってしまいたい生卵やチーズを一気に消費 お餅は便利なスライス餅をストッ...
材料: 卵 味付きカレーパウダー 大豆のお肉ミンチタイプ スライス餅...
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お湯ぽちゃ調理に チャレンジの朝 マルコメさんの 大豆のお肉ミンチタイプ 隠し味...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 大豆の水煮 大豆のお肉ミンチタイプ ...
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肌寒い日はスープが美味しい 何日か肌寒い日が続いてるので 温かい汁物を欲します ...
材料: 大根 人参 かぼちゃ しめじ ベーコン 無塩バター 水 無調...
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