脂質50 カットパスタを使ったカルボナーラ 牛乳は低脂肪牛乳で 肉を食べ過ぎた次...
材料: パスタ ほうれん草 卵 粉チーズ 低脂肪牛乳 塩こしょう に...
- 408
- 18
- 1
- 保存
すごい一日だった たぶん人生で一番の大雨 皆さんは大丈夫でしたでしょうか 今から...
材料: きのこ 生ハム 乾燥ポルチーニ 玉葱 にんにく 生クリーム ...
- 2,131
- 144
- 5
- 18
- 保存
- 156
- 1
- 保存
おはようございます 昨日のdietメニューから一転 今日はパスタ です さて や...
材料: パンチェッタ 豚バラ肉ブロック 塩 お肉の量に対して ブラッ...
- 671
- 2
- 1
- 保存
- 2,040
- 17
- 1
- 保存
こんばんは 最近日が暮れるのが早くなって毎日太陽と競争です さらに今日は子供のサ...
材料: 玉ねぎ 生鮭の切り身 しめじ ほうれん草 バター 薄力粉 牛...
- 2,450
- 19
- 1
- 2
- 保存
市販のパスタソースの真似っこで 昨夜作ったら めちゃくちゃ美味しすぎて 今日 母...
材料: パスタ 太麺使用 明太子 バター ゆで汁 昆布だしの素 柚子...
- 1,280
- 1
- 保存
- 1,795
- 83
- 3
- 8
- 保存
今日のお昼ごはん ベーコンの脂を吸ったズッキーニが美味しい ミントが爽やか 簡単...
材料: ズッキーニ 薄切り ミント ベーコン 一口大 ニンニク みじ...
- 2,982
- 208
- 4
- 31
- 保存
めちゃウマです この前 人気のパスタ屋さんで食べたのをまねっこしてみました 牡蠣...
材料: スパゲッティ 玉ねぎ ベーコン ハーフ 牡蠣 海老 ホタテな...
- 145
- 1
- 保存
アスパラと揚げ焼きにしたナスのパスタ ベーコンは塊を切って使うと美味しいよ
材料: スパゲッティ トマト水煮缶 ベーコン ナス アスパラ 玉ねぎ...
- 2,217
- 24
- 1
- 保存
ワンパン用の和風スパゲッティの素をも使ってみました フライパンで具もパスタも水も...
材料: 玉ねぎ しめじ ベーコン ブロッコリー スナップえんどう オ...
- 182
- 72
- 1
- 5
- 保存
