スルメイカ のレシピと料理アイデア

スルメイカを 塩麹と甘酒に漬け込み あとは 焼くだけ お酒のお供 塩麹甘酒 糀甘...

肉団子酢豚 玉葱 人参 肉団子 ピーマン パイナップル 小松菜のごまナムル スル...

釣り魚シリーズ スルメイカ 記録投稿 スルーしてね 旦那が船上で漬けてきたやつ ...

パーティー 魚料理 お刺身 舟盛り 先週の土曜日 友人から2か月以上前から依頼さ...

今日は レオンさんのお部屋で レオンさん ぱあるさん サミカさん かおるさんに集...

するめいかとウズラ卵黄の軍艦巻き お友達に頂いた 株 雨風醤油 さんの刺身醤油 ...

夕飯 久々にお米を研いで炊飯器で炊いた銀シャリ 美味い 刺身盛り合わせ 鮪赤身 ...

本日の職場DE自炊ランチ 今日はタップリとスルメイカ使って烏賊焼きそば風にしてみ...

スルメイカのガリバタ醤油炒め 1 よく水洗いした秋田県産生スルメイカをトレイ内で...

スルメイカ 絹ごし豆腐 ごま キムチ ごまの風味もよく ピリ辛で寒い日にピッタリ...

今夜も和食の献立です 豚肉のトマト煮 だし醤油で和風味 玉ねぎ 人参 ほうれん草...

肴は炙ったイカでいぃ スルメ フグの味醂干し 岩海苔 カブとキュウリと 富有柿で...

昨日の残り物大会 です 2014 04 11の ナシゴレン ガドガド 夫にはスル...

釣り魚シリーズ スルメイカ 記録投稿 スルーしてね スルメイカ イカ 塩辛 イカ...