今夜はズボラ飯 昨夜ミネストローネ的な生姜の効いたダイエットスープを作ったので ...
材料: ミネストローネなどのスープの余り ごはん バター 黒胡椒 ウ...
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餅が沢山ある でも ダイエットもしてる お野菜たっぷり辛味スープで脂肪燃焼 実家...
材料: エバラスンドゥブチゲの素 白菜 白ネギ しいたけ 人参 豚肉...
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今日のランチでした 色々な料理の時に取って冷凍していた 鶏皮が貯まったので味噌煮...
材料: 鶏皮 大根 人参 ゴボウ 酒 みりん 砂糖 めんつゆ 味噌 ...
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お友達からいただいた フリーズドライの鶏飯の素を使って 久しぶりに鶏飯を作りまし...
材料: 茹でた鶏胸肉 千切りにした卵焼き 干し椎茸の甘辛煮 小ねぎの...
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お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
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ミートソースご飯は 豚挽き肉と玉ねぎと椎茸を炒めて トマト缶とトマトケチャップで...
材料: えび いか ベビーホタテ ベーコン 玉ねぎ バター 小麦粉 ...
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お家で簡単イタリアン ワイン にピッタリです
材料: 海老 れんこん 舞茸 パプリカ オリーブオイル 塩 胡椒 白...
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こんにちは だけ料理で王道と言ったらお鍋ですよねぇ 今回は きのこを何種類も使っ...
材料: 手羽元 キャベツ しめじ えのき 舞茸 エリンギ 長ねぎ 油...
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おはようございます 今朝の朝ごはんは頂いたマルサンアイ様の豆乳を使って アボカド...
材料: アボカド 豆乳 水 野菜だし レモン果汁 ブラック ピンクペ...
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こんばんは さっきは朝の曇り空が嘘のような綺麗な夕焼けでした 艸 何だかやっと気...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 小麦粉 砂糖 醤油 酢 タルタルソース...
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