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Snapdishの料理写真:ハムと大葉胡麻ラー油漬け👌
ハムと大葉胡麻ラー油漬け
胡麻ラー油でピリ辛がたまらない ご飯 お酒 に 合う ダイエットおじさん 大葉胡...
材料: 大葉 調味料 醤油 京都山田胡麻ラーメン ママレード 自家製...
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Snapdishの料理写真:唐揚げドーン‼️
唐揚げドーン
今日の晩ご飯は 唐揚げ丼 生姜醤油で下味つけて 片栗粉でカラッと揚げたら キャベ...
材料: 鳥もも肉 Aおろし生姜 A塩胡椒 A砂糖 A醤油 片栗粉
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Snapdishの料理写真:豆腐つくねのピーマン詰め トマトとオクラのソース
豆腐つくねのピーマン詰め トマトとオクラのソース
夏らしい野菜を使って ヘルシーなおかずを作りました
材料: 鶏ミンチ 木綿豆腐 深ネギ 卵 ウェイパー 小麦粉 ピーマン...
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Snapdishの料理写真:そら豆、茹でました٩( ᐛ )و✨
そら豆 茹でました
今日の夕飯 初夏ですなぁ
材料: そら豆 水 塩
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Snapdishの料理写真:エリンギとじゃこのごま和え
エリンギとじゃこのごま和え
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: エリンギ ちりめんじゃこ 白いりごま 黒いりごま 醤油 ごま...
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Snapdishの料理写真:夏バテにさっぱり!ゆで豚と美容に良い白木耳、キクラゲ、オクラのさっぱりサラダ🥗
#栄養 
#簡単 
#美容 
#ヘルシー 
#おいしい 
#健康 
#手作り 
#うちごはん 
#野菜たっぷり
夏バテにさっぱり ゆで豚と美容に良い白木耳 キクラゲ オ...
すごく簡単にできて 暑い日でも食べれます
材料: 豚ばら肉 乾燥キクラゲ 白木耳 オクラ トマト サニーレタス...
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Snapdishの料理写真:ビスマルクライス🦐🌼
ビスマルクライス
昨日 大学時代のお友達が お仕事でわたしの住む地域に 来てくれてまして ごはんに...
材料: タマネギ エビ トマト缶 水 コンソメ 豆乳 ケチャップ 砂...
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Snapdishの料理写真:オムレツのデミソースがけ
オムレツのデミソースがけ
今回はデミソースも手作りしました
材料: 卵 バター 塩 きのこ デミソース
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Snapdishの料理写真:おからライスと手作りトマトカレー
おからライスと手作りトマトカレー
最近パパ氏は来月の健康診断に向けてにわかに健康増進に取り組んでおり そのためヘル...
材料: おからライスの作り方 タイ米 水 おから 水 おから用 オリ...
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Snapdishの料理写真:胡麻だくプチプチおむすび🍙秘訣は〜
胡麻だくプチプチおむすび 秘訣は
この間夜勤用の夜食に胡麻だくおむすび を作って行き食べたら めちゃくちゃ美味しか...
材料: ご飯 出来れば炊きたて 粗塩 炒りごま お好みの具
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Snapdishの料理写真:トロトロすぎて飲めちゃう♡高野豆腐の甘酒煮。
トロトロすぎて飲めちゃう 高野豆腐の甘酒煮
こんにちは 甘酒煮料理 品目は高野豆腐 消泡剤不使用の少しお高めな高野豆腐を仕入...
材料: 高野豆腐 甘酒 水 お醤油
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Snapdishの料理写真:フルーツグラノーラ
フルーツグラノーラ
お好きなドライフルーツやナッツ類を入れてください
材料: オートミール ドライイチジク ココナッツチップ くるみ生 ク...
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Snapdishの料理写真:プリッとやわらか*ささみでヘルシー♪にんにくレモン醤油チキン
プリッとやわらか ささみでヘルシー にんにくレモン醤油チ...
ささみでほんのりヘルシー風 笑 にんにく醤油のレモンペッパーチキン この味美味し...
材料: ささみ 塩 コショウ マヨネーズ 片栗粉 醤油 酒 ポッカレ...
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Snapdishの料理写真:美肌・肌荒れ予防キュウイリンゴプルーンスムージー
美肌 肌荒れ予防キュウイリンゴプルーンスムージー
おはようございます 今日からまた出張に行ってきます また少しスナップディッシュ止...
材料: キュウイ リンゴ プルーン アーモンド 水 ハチミツ
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