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Snapdishの料理写真:鮭のなんちゃって焼き
鮭のなんちゃって焼き
鮭にはオレイン酸が含まれています ローカロリーで繊維質が豊富なキノコとの組み合わ...
材料: 鮭 お好みのキノコ 青ネギ 味噌 砂糖 みりん 酢 水
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Snapdishの料理写真:健胃作用・脂肪燃焼アボカドリンゴトマトスムージー
健胃作用 脂肪燃焼アボカドリンゴトマトスムージー
一週間ぶりに出張から帰ってきましたぁ やっとスムージーのめます 笑 飲まないとや...
材料: アボカド プチトマト リンゴ 水 ハチミツ
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Snapdishの料理写真:トマトとモッツァレラチーズの中華風カプレーゼ?
トマトとモッツァレラチーズの中華風カプレーゼ
美容 ダイエット 簡単料理 サラダ
材料: トマト モッツァレラチーズ 丸 ごま油 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:大豆と野菜のトマト缶煮込み
大豆と野菜のトマト缶煮込み
ダイエット中の方に 大豆料理を
材料: 大豆 蒸しか水煮 トマト水煮かん セロリ しめじ 鶏むね肉 ...
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Snapdishの料理写真:玄米ヨーグルトでコールスロー
玄米ヨーグルトでコールスロー
美容 ダイエット 簡単料理 サラダ
材料: キャベツ にんじん ハム 塩 玄米ヨーグルト マヨネーズ お...
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Snapdishの料理写真:プチプチカプレーゼ
プチプチカプレーゼ
あと 0 8kg プチトマト 宅配で届いてたの忘れてた 美容 ダイエット 簡単料...
材料: プチトマト プチモッツァレラチーズ プチパジル オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:白味噌仕立てのお雑煮
白味噌仕立てのお雑煮
毎年恒例のうちのお雑煮は 白味噌仕立てに紅白のまる餅をあわせたものです 具材には...
材料: 昆布と鰹節の出汁 まる餅 鶏肉 大根 くれない人参 にんじん...
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Snapdishの料理写真:西京味噌の夏雑煮風!
西京味噌の夏雑煮風
今日のランチに作りました 西京味噌が甘くて美味しい お餅も入ってるからお腹も満た...
材料: 西京味噌 醤油 焼きあごだしスティック お湯 冷水 オクラ ...
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Snapdishの料理写真:幼稚園おべんと。息子、ダイエット始める⁉︎
幼稚園おべんと 息子 ダイエット始める
手作りシュウマイ きんぴら牛蒡 もやし卵炒め 茹で海老 温野菜 ダイエット糸こん...
材料: 米 糸こんにゃく
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Snapdishの料理写真:ムサカとワイン♪( ´▽`)
ムサカとワイン
茄子とジャガイモを使ったギリシャ料理夏らしいかな
材料: ジャガイモ 個 茄子 個 挽肉100gと玉ねぎみじん切り1 ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉飯 加荷包蛋(ジールー飯目玉焼乗せ)🇹🇼
鶏肉飯 加荷包蛋 ジールー飯目玉焼乗せ
ダイエット中だけど鶏胸肉ってことで 美容 ダイエット 台湾料理 電鍋
材料: 鶏胸肉 皮なし 長ネギの上の方 生姜 酒 タレ 油葱酥 鶏胸...
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Snapdishの料理写真:せせりとアボカドのアヒージョ!
せせりとアボカドのアヒージョ
せせりとアボカドのアヒージョ 通院の帰りに度々寄っているお店にあるアヒージョの真...
材料: オリーブオイル アボカド せせり ニンニク 塩胡椒 茗荷 長...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりサラダうどん
野菜たっぷりサラダうどん
うどん少なめ野菜多めです ダイエットにもおすすめかも
材料: 白ネギ アボカド トマト ほうれん草 お好みのつゆ又はドレッ...
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Snapdishの料理写真:健康的!緑茶の粉で作る青汁 *2
 #健康 #青汁 #緑茶の粉 #簡単 #美味しい
健康的 緑茶の粉で作る青汁 2 健康 青汁 緑茶の粉 簡...
青汁苦手だな って方も一般的な葉っぱ葉っぱしてる青汁よりは飲みやすいはずです お...
材料: 緑茶の粉 牛乳 豆乳
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