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レシピ
材料・調味料 (一人分)
ごはん
茶碗半分
長ネギ
2cm位
枝豆
適量
キャベツ
1枚
ひらたけ
ひとつかみ
アーモンドミルク
1カップ
チーズ
適量
作り方
0
フライパンに油をひき、長ネギを炒める
ひらたけ、キャベツえだまめを加えしんなりするまで炒める
1
ごはんを入れ混ぜたら、アーモンドミルクを加え塩を入れて味を調節する
2
沸騰したらチーズを乗せ火を止める。黒胡椒をふってできあがり。
ポイント

アーモンドミルクなら、豆乳や牛乳と違って沸騰しても分離しないので多少煮詰めても大丈夫です。

みんなの投稿 (1)
ヘルシーにそして冷蔵庫の整理をかねて、リゾットを。
お米をオートミールにすればもっとヘルシー
に。
#チーズ #リゾット#アーモンドミルク #美容/ダイエット #リゾット/雑炊 #東京デーリー
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