遂にオートミールデビュー 低GIブームの波に乗り 全く どんな食べ物かも想像つか...
材料: オートミール 水 水 最後に足した 顆粒ダシ キャベツ 卵
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卵黄と油から 1人で手作りマヨネーズに挑戦 混ぜるのが大変だから叫びながら混ぜま...
材料: パプリカ赤 パプリカ黄 きゅうり トマト マスタード 卵黄 ...
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ナッツバターを作る時についでにこの味噌だれも作りました レシピは白練りごまを使っ...
材料: 味噌だれ 味噌 ココナッツオイル 白練りごま メープルシロッ...
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久しぶりにバターロールを焼きました ふかふか になるレシピです 今夜は出来立ての...
材料: 強力粉 砂糖 塩 牛乳 無塩バター ドライイースト 卵 仕上...
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ハイビターチョコの添加物が少ないものを溶かして 上にフリーズドライのイチゴやクー...
材料: カカオ75 以上のチョコレート ドライフルーツやナッツ
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さくらちゃん推奨のネギ焼きのお店の味を炒飯で再現しました クミンはダイエット効果...
材料: ご飯 長ネギ カニカマ 刻み紅生姜 量は調節 調味料 サラダ...
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ヘルシー仕様でレアチーズケーキです 牛乳のかわりに麹甘酒を使って砂糖省きました ...
材料: チョイスビスケット 豆乳 マーガリン クリームチーズ ヨーグ...
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一週間ぶりに出張から帰ってきましたぁ やっとスムージーのめます 笑 飲まないとや...
材料: アボカド プチトマト リンゴ 水 ハチミツ
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