ヘルシーで美味しいメニューです ダイエット中の人 メタボがきになる人 お年寄り ...
材料: 車麩 醤油 酒 チューブニンニク チューブ生姜 片栗粉 油
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魚介のグリルやソテーの付け合わせに とってもオススメな押し麦のサラダです 鮭の脂...
材料: 押し麦 オリーブオイル レモン汁 蜂蜜 白ワインビネガー チ...
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少し余ってたキャベツと人参を使って 坦々春雨を作りました この頃使ってる鶏がらス...
材料: 豚ひき肉 春雨 キャベツ 人参 万能ねぎ 生姜チューブ にん...
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これめっちゃ美味しい 鶏むね肉をレバニラ風に味付け してみたよ o 罒 o レバ...
材料: 鶏むね肉 下味の塩 コショウ 酒 片栗粉 ニラ もやし 醤油...
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こんにちは 朝からビックリしたことがありました 先月も今月も からビーさんちとカ...
材料: ミートソース 合い挽き肉 玉ねぎ 人参 オリーブオイル にん...
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ずっと高値が続いていたほうれん草 この日は安かったのでナムルを作りました ピリ辛...
材料: ほうれん草 もやし 人参 和風顆粒だし 醤油 酒 ごま油 酢...
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適当にタレを作ったので 合ってるかな 笑 結構濃いめの味になってしまいましたが ...
材料: 豚バラ キャベツ 甜麺醤 オイスターソース お酒 きび砂糖 ...
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