おはようございます 今日はリモートワークの日 ケールからヤル気を貰おう 一回食べ...
材料: ケール 玉子 新ジャガ ツナ缶 マヨネーズ バター とろける...
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初夏バテで 貧血になりつつあります 女性は貧血の方多いと思います ll 私もその...
材料: ひじき 戻したもの ゴーヤ 赤 黄パプリカ 人参 コーン ご...
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春菊を生で食べたのは 初めて 春菊のほのかな苦みと りんごの食感 ツナの旨味が ...
材料: りんご 春菊 ツナ缶 ドレッシング オリーブオイル 酢 醤油...
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本日も沖縄祭り 道の駅でGETしてきた青パパイヤ みどりちゃんに頂いたアンダンス...
材料: パパイヤ 梅干しor練り梅 みりん 醤油 砂糖 水 花かつお
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焼肉のたれで味付け簡単 たっぷりなニラでスタミナ補給 b ピリ辛で美味しかったよ...
材料: うどん ニラ ツナ 卵 焼肉のたれ 塩 ゴマ 一味 鷹の爪
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これまた美味しい ゴーヤとツナのマヨポンサラダです 野菜はサッと茹でて水気を絞り...
材料: ゴーヤ 二色パプリカ 玉ねぎ 水煮のツナ缶 マヨネーズ ポン...
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暖かくなりましたねえ てか暑い 暑いので冬用のモフモフベットシーツから夏用のひん...
材料: ナス トマト缶 ツナ缶 ニンニク 生クリーム コンソメ顆粒 ...
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弟のお嫁さんのお母様から美味しいツナ缶を頂いたので 早速今日のお昼にそのツナ缶を...
材料: ペンネ ツナ缶 オリーブオイル なす にんにくのみじん切り ...
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おばあちゃんが家に来たから 少し豪華なごはんwツナの炊き込みごはんと一緒に 肉じ...
材料: じゃがいも ねぎ にんじん 玉ねぎ 豚バラ薄切り肉 A ごま...
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