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今日はお休みなので たまに作るトマトソースを作った このトマトソースをパンに塗っ...
材料: オリーブオイル にんにく みじん切り 玉ねぎ みじん切り ト...
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おはようございます 今朝はみちゃこさんのベーグルでベーグルサンド 昨日買い物行け...
材料: ツナ缶 1個 水切りヨーグルト マヨネーズ 塩コショウ はち...
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甘いケーキが苦手な相方のお誕生日 ご飯ケーキなら一石二鳥 美味しかったみたいで作...
材料: ツナそぼろご飯ケーキ 16cm型 ご飯 ツナ缶 卵 砂糖 醤...
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栄養価の高い人参を丸ごと頂きます パセリのような香りを持つ葉をツナマヨで和えるこ...
材料: 人参の葉 人参の根 蓮根 ツナ 今回は水煮缶 マヨネーズ
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前日 和食だったので昨夜はイタリアンに モニターできるいただいた フリーカ を使...
材料: フリーカ マカロニ 玉ねぎ エビ 小麦粉 低脂肪乳 コンソメ...
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作り置きしてたカポナータを使いきりたくて すりおろしたじゃがいも入りピザを作りま...
材料: 強力粉 じゃがいも 水 オリーブオイル 塩 イースト
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皆さんこんばんは 今日はまるまると太った30 くらいあるでっかいにしんが一尾13...
材料: 生ニシン 塩胡椒 下味用 小麦粉 オリーブオイル プッタネス...
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美穂 さん ハピバ ニラ醤油とカリカリアンチョビパン粉のコラボだよ アンチョビと...
材料: ジャガイモ ツナかオイルサーディン アキニラ醤油 マヨ カリ...
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間にツナそぼろが挟んであります 盛り付けが雑ですみません 詰めが甘いんだよなぁ ...
材料: ごはん 卵 ツナ 砂糖 醤油 寿司酢 スモークサーモンやボイ...
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寝坊 と言うわけで 簡単にドライカレー これまた なんちゃって だけど 弱火で汁...
材料: お好みの野菜 今日は人参 玉ねぎ ピーマン ツナ缶 フレーク...
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