こんばんは 今日の夕飯のひと品にとまとちゃんキッチンから 里芋と豚バラのネギ塩レ...
材料: 里芋 豚バラ ネギ 塩 レモン果汁 ごま油
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蝶々の形をした可愛いファルファッレのパスタに ほんのり甘いかぼちゃのクリ ムソー...
材料: ファルファッレ かぼちゃ 玉ねぎ ツナ缶 薄力粉 牛乳 塩 ...
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また道の駅でお得野菜をいっぱい買って来たから 今週は野菜メインでいこう 疲れた胃...
材料: かぶ かぶの葉っぱ ツナ缶油切りする ゆかり
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ホワイトソースを使わずに しかもグラタン皿の中で混ぜて簡単に作れちゃう カロリー...
材料: じゃが芋 牛乳 ほうれん草 チーズ 鰹節 塩 胡椒 パン粉
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暴飲暴食につき 最近長いも食べてます キャベツもいっぱい食べてると胃にいいけれど...
材料: 白菜 長いも ほうれん草 ツナ缶 マヨネーズ ヨーグルト 粉...
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こんにちわ やっとこさっとこ500投稿を迎えることができました 笑 2年半で50...
材料: オムレツ 合い挽き肉 ミックスベジタブル 卵 ヨーグルト 牛...
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この前 ゴ ヤが2本で 100やったので ゴ ヤサラダを作ってみました なほちゃ...
材料: ゴ ヤ 玉ねぎ ツナ コ ン ミツカンレモン酢 カレー粉 マ...
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さっぱり系サラダ かぶのサラダのリクエストを頂いたので 作ってみました かぶのツ...
材料: かぶ ツナ缶 コーン ポン酢 マヨネーズ 梅干し たたく 白...
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こんにちは 本日の彼弁は手抜きなワンパンパスタ 洗い物はフライパンと菜箸くらいで...
材料: パスタ キャベツ 玉ねぎ ツナ缶 コーン缶 バター マヨネー...
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マカロニサラダ たまに無性に食べたくなる時ありませんか 我が家では かつお節やし...
材料: お好みのショートパスタ ツナ缶 ブロッコリー A削り節 Aマ...
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子供の日 はこんなかわいいオムライスでお祝い デコレーションは お子さんと一緒に...
材料: ご飯 ツナ缶 玉ねぎ グリンピース カゴメトマトケチャップ ...
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今日はダイエットスープを切らしてしまった ので しらたきでガッツリ食べようと パ...
材料: しらたき コーンスープの素 水 ブラックペッパー 塩 サラダ...
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