栄養価の高い人参を丸ごと頂きます パセリのような香りを持つ葉をツナマヨで和えるこ...
材料: 人参の葉 人参の根 蓮根 ツナ 今回は水煮缶 マヨネーズ
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夏はさっぱり気分なので ドレッシングはカンタン酢とマヨネーズ少量あえたジャーサラ...
材料: トマト きゅうり バケット カンタン酢 マヨネーズ ベビーリ...
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ボスカイオーラトマトソースとか言われるやつです 大好きなキノコがたっぷりで たま...
材料: パスタ しいたけ しめじ マッシュルーム ホールトマト トマ...
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うちの庭で大量のバジルができたのでオムレツに入れてみました 人 次男が種まきした...
材料: 卵 ツナ たまねぎ バジル 塩 コショウ すりおろしにんにく...
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新作 トマトクリームパスタ 今日から二学期START おうちlunchも今日が最...
材料: パスタ ベーコン オニオン トマト 牛乳 塩コショウ コンソ...
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糖質offご飯の強い味方 オートミール オートミール米化メニューでは結構お気に入...
材料: オートミール ロールドオーツ すし酢 具材 きゅうり 玉子焼...
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サンドウィッチって具がポロポロ落ちちゃって食べにくい ポケットに具を入れれば ポ...
材料: 食パン お好きな具 フルーツグラノーラ 旬のフルーツ
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