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鯖がなければツナ ミックスナッツでなければアーモンド単体 などなどアレンジ自在系...
材料: 人参 鯖の水煮缶 無塩ミックスナッツ 塩 コショウ オリーブ...
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キャベツをフライパンで蒸し焼きにして ビーツ スティックブロッコリーも一緒にいた...
材料: キャベツ ビーツ スティックブロッコリー くるみ シーチキン...
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秀友さんとのDVD上映会 クリスマス会 ローストチキン ブルスケッタ ローストポ...
材料: パスタ トマト缶 ツナ缶 ブロッコリー オリーブ油 ニンニク...
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母から教わったレシピ 簡単に美味しく作れます バジルとチーズのいい香りが漂います
材料: パスタ フジッリなど ツナ缶 バジルペースト クリームチーズ...
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新玉ねぎ大好き ほぼ毎日食べてます 新玉は ぽん酢 鰹節で食べるシンプルな食べ方...
材料: 新玉ねぎ ツナまぐろ水煮缶 梅干し 大葉 粒みそ 酢 オリー...
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トマトご飯の塩こんぶverのレシピをupしたので今回は違う味付けで 今回はスイッ...
材料: お米 トマト ツナ 太白胡麻油orオリーブオイル コンソメ ...
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グラタンは普通のマカロニグラタン オーブン入れて焼きあがりそうな時に粉チーズかけ...
材料: ニンジンとカニカマのサラダ ニンジン カニカマorツナ 市販...
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ミツカンさんのモニターに当選してカンタン黒酢をいただきました さっそくお弁当に作...
材料: 豚薄切り肉 スライスチーズ 塩コショウ 小麦粉 サラダ油 か...
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