具をぎっしり詰め込んだホットサンドです 休日の朝食に パンは8枚切りの薄い食パン...
材料: 食パン 8枚切り キャベツのせん切り トマト輪切り ツナ缶 ...
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りかこのセロリコ 久しぶりに作ったので まずはパスタに セロリコ パルメザンチー...
材料: スパゲティ ツナ缶 セロリコ パルメザンチーズ 白ワイン ブ...
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大好きなJamie Olverさんが言ってたよ プッタネスカをエキサイティングな...
材料: ニンニク EVオリーブ油 赤唐辛子 乾燥 ケッパー アンチョ...
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時間のない時のお助けご飯 小さい時のから忙しいときに良くオカンが作ってくれました...
材料: にんにく 玉ねぎ ベーコン トマト缶 ローリエ ツナ缶 コン...
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ゆかりご飯 白身魚のハーブホイル焼き ツナとほうれん草の卵サラダ 大学芋 大根と...
材料: 白身魚のハーブホイル焼き 白身魚 えのき トマト 玉ねぎ マ...
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ツナ缶をまるごと1缶つかいました ホイル焼きにすることでツナがしっとりふわっとし...
材料: ツナ缶 ブロックタイプ エリンギ ミニトマト ブロッコリー ...
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GW後半は 新緑まぶしい近場の公園でピクニック サンドイッチを作り ポテチ そし...
材料: 食パン ツナ缶 キュウリ マヨネーズ 塩胡椒 醤油 レタス ...
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お昼はミニピザ2種 トマトとイベリコ豚のチョリソ トマトとツナ 後はサラダ バジ...
材料: トマト チョリソ ピザ生地 ジェノバペースト ピザ用チーズ ...
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うままー パクチーを大量にもらったので アジアンな感じで素麺を食べてみました パ...
材料: そうめん ツナ缶 ミニトマト パクチー いりごま 豆乳 白だ...
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最近 徐々にコレステロール値が上がってきました 歳には勝てませんね コレステロー...
材料: ノンオイルツナ缶 乾燥カットわかめ キューピー根菜ミックス ...
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