買い物に行ってないので 生ものは冷凍庫から生食用ホタテ貝柱を解凍しただけ 他はア...
材料: 酢飯 冷凍帆立貝柱生食用 明石タコうま煮 生ハム ル ルステ...
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あるもの食材で作ったお昼ごはんです 暑かったので ひんやりしたメニューにしました...
材料: 冷蔵のうどん玉 レタス 大根 大根おろし ツナ缶 おろし生姜...
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炊飯器がないので土鍋で 三つ葉散らしたかったけど売ってない ツナ缶はなくても美味...
材料: お米 鶏肉 しめじ えりんぎ 舞茸 ツナ缶 醤油 みりん 出...
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世界の食卓探検隊 中国を探検中 今日はちょっとずつ暖かい日が増えてきて 冷たいお...
材料: 豆腐 ツナ缶 水煮 新たまねぎ おろしにんにく おろししょう...
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今日の夕食 他 男飯 炊飯器でさつまいもごはん 簡単料理 年金暮らし 健康と美容...
材料: ホットクック 白菜 油揚げ 調味料 酒 醤油 本みりん 水 ...
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おいしい世界ごはんパートナー ギザード ポルトガルの煮込み料理 鶏の砂肝などを使...
材料: 鶏手羽元 玉ねぎ 大蒜スライス 鷹の爪 ツナ缶 トマト缶 ク...
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野菜 ブロッコリー ブロッコリーサラダ ブロッコリー革命 カニカマ ツナ コーン...
材料: ブロッコリー にんじん 玉ねぎ スライス ツナ缶 コーン カ...
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アボカドが一つだけ残っていたので 何しよっかなーと考えて残り物総ざらえのポキにし...
材料: きゅうり にんじん モッツァレラチーズ アボカド りんご わ...
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