グリーンミートモニター当選 ありがとうございます メキシカンというよりは ちょっ...
材料: グリーンミート 玉ねぎ ニンニク オールシーズニング ケチャ...
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昨日のおひとりランチ 残り物の豚薄切り肉と玉ねぎピーマンミディトマト トマト缶と...
材料: 豚薄切り肉 小麦粉 ピーマン 玉ねぎ ミディトマト トマト缶...
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なんか 食欲ないなあ 夏バテかなあ と思いながら作ったら山盛りに 笑 夏バテは幻...
材料: 豚ひき肉 甜麺醤 きび砂糖 酒 ニンニク 生姜 胡麻油 醤油...
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これならお弁当に入れても炭水化物被りにならない ペペロンチーノのつもりが 余り辛...
材料: 塩水で戻した切干大根 トマトソース 玉ねぎ ニンニク オリー...
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とてもサッパリとしていて この時期に ピッタリかなぁ っと ノ シラスが 割引に...
材料: カッペリーニ トマト ニンニク オリーブオイル バジルソース...
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大豆粉入りで歯切れの良い生地 マルコメさんから一緒に頂いた甘酒も使って生地を作り...
材料: 強力粉 春よ恋プレミアム 薄力粉 大豆粉 ドライイースト ピ...
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とくおさんの カレーピラフまねっこしました 忙しい日には 炊飯器任せ良いですね ...
材料: 米 玉ねぎ 人参 ピーマン バター 塩胡椒 ウスターソース ...
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カレーに 合う スープは 味噌汁 いや コンソメスープが合いそう カレーライ...
材料: ドライトマト 冷凍ブロッコリー 人参 ベーコン 水 調味料 ...
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モニターでいただいたクスクスを使って 海老と野菜もたっぷり入れたお食事サラダに ...
材料: 海老 ボイル クスクス 赤玉ねぎ ピーマン パプリカ きゅう...
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超簡単 好みの具と鯖の味付け缶 オリーブオイル ニンニクを入れたらオーブンで加熱...
材料: 鯖の醤油味缶 舞茸 ナス 筍 下茹で済 ミニトマト ニンニク...
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美味しい地ビール似合うおつまみを作ろうと思いました 鶏モモ おつまみ
材料: 鶏モモ肉 マヨネーズ 醤油 マスタード 蜂蜜 アボカド トマ...
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インド料理教室で教えてもらったアルゴビ じゃがいもとカリフラワーのカレー を作り...
材料: カリフラワー じゃがいも 玉ねぎ トマト にんにく みじん切...
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